🍱 Корзина
Планировщик меню Добор БЖУ Остаток калорий Замена продукта Не знаю что приготовить Книга рецептов
Войти

Книга рецептов

🍣 Поке с лососем

Обед, Ужин · ⏱ 20 мин · на 1 порцию

578 ккал · Б 27.5 г · Ж 23.9 г · У 59.4 г

Ингредиенты

  • лосось100 г
  • рис70 г
  • огурец80 г
  • авокадо0.5 шт
  • соевый соус10 г

Как готовить

  1. Отварите рис и остудите.
  2. Нарежьте кубиками лосось, огурец и авокадо.
  3. Выложите на рис и полейте соевым соусом.

Собрать меню на несколько дней

Похожие рецепты

  • Боул с курицей, киноа и авокадо
  • Салат с курицей, авокадо и греческим йогуртом
  • Ролл из лаваша с курицей и авокадо
  • Боул с нутом, рисом и авокадо
  • Паста с авокадо и шпинатом
  • Салат с тунцом и яйцом

Твоя корзина · готовится с ❤️

Политика обработки данных · Пользовательское соглашение

Сайт использует cookie. Подробнее — в политике.