🍱 Корзина
Планировщик меню Добор БЖУ Остаток калорий Замена продукта Не знаю что приготовить Книга рецептов
Войти

Книга рецептов

🥗 Салат с тунцом и яйцом

Обед, Ужин · ⏱ 15 мин · на 1 порцию

304 ккал · Б 33.0 г · Ж 14.4 г · У 8.2 г

Ингредиенты

  • тунец80 г
  • яйцо1 шт
  • огурец100 г
  • салат листовой50 г
  • помидор80 г
  • оливковое масло8 г

Как готовить

  1. Сварите яйцо вкрутую.
  2. Нарежьте овощи и яйцо, разберите тунец вилкой.
  3. Смешайте, заправьте маслом и посолите.

Собрать меню на несколько дней

Похожие рецепты

  • Борщ
  • Щи из свежей капусты
  • Куриный суп с лапшой
  • Гороховый суп
  • Суп с фрикадельками
  • Рассольник с рисом

Твоя корзина · готовится с ❤️

Политика обработки данных · Пользовательское соглашение

Сайт использует cookie. Подробнее — в политике.