🍱 Корзина
Планировщик меню Добор БЖУ Остаток калорий Замена продукта Не знаю что приготовить Книга рецептов
Войти

Книга рецептов

🥘 Овощное рагу с кабачками

Обед, Ужин · ⏱ 40 мин · на 1 порцию

290 ккал · Б 7.6 г · Ж 9.6 г · У 46.8 г

Ингредиенты

  • кабачок150 г
  • картофель150 г
  • морковь50 г
  • лук репчатый40 г
  • перец болгарский80 г
  • помидор100 г
  • подсолнечное масло8 г

Как готовить

  1. Обжарьте лук и морковь, добавьте картофель кубиками и 100 мл воды, тушите 10 минут.
  2. Добавьте кабачок и перец, через 5 минут — помидоры.
  3. Посолите и тушите под крышкой ещё 15 минут.

Собрать меню на несколько дней

Похожие рецепты

  • Жареная картошка с грибами
  • Вешенки в сметане с гречкой
  • Гречка с грибами и луком
  • Ризотто с грибами
  • Макароны с сыром
  • Паста с овощами в томатном соусе

Твоя корзина · готовится с ❤️

Политика обработки данных · Пользовательское соглашение

Сайт использует cookie. Подробнее — в политике.