🥪 Сэндвич с тунцом
Ингредиенты
- хлеб2 шт
- тунец60 г
- огурец40 г
- греческий йогурт20 г
- салат листовой15 г
Как готовить
- Смешайте тунец с йогуртом, посолите и поперчите.
- Выложите на хлеб листья салата, тунец и ломтики огурца, накройте вторым ломтиком.
Собрать меню на несколько дней