🍱 Корзина
Планировщик меню Добор БЖУ Остаток калорий Замена продукта Не знаю что приготовить Книга рецептов
Войти

Книга рецептов

🌯 Ролл из лаваша с яйцом и сыром

Завтрак · ⏱ 10 мин · на 1 порцию

418 ккал · Б 26.5 г · Ж 20.1 г · У 32.0 г

Ингредиенты

  • лаваш60 г
  • яйцо2 шт
  • сыр30 г
  • помидор60 г
  • зелень (укроп/петрушка)5 г

Как готовить

  1. Взбейте яйца с солью и вылейте на сковороду.
  2. Сразу положите сверху лаваш и прижмите, через минуту переверните.
  3. Посыпьте сыром, выложите помидор и зелень, сверните рулетом и прогрейте минуту.

Собрать меню на несколько дней

Похожие рецепты

  • Кесадилья с сыром и помидором
  • Овсяный блин с сыром и помидором
  • Французские тосты с мёдом
  • Ленивые вареники
  • Печёная овсянка с яблоком
  • Гречка с яйцом и зелёным луком

Твоя корзина · готовится с ❤️

Политика обработки данных · Пользовательское соглашение

Сайт использует cookie. Подробнее — в политике.