🍱 Корзина
Планировщик меню Добор БЖУ Остаток калорий Замена продукта Не знаю что приготовить Книга рецептов
Войти

Книга рецептов

🍝 Паста с курицей и шпинатом в сливочном соусе

Обед, Ужин · ⏱ 30 мин · на 1 порцию

658 ккал · Б 55.4 г · Ж 21.6 г · У 56.4 г

Ингредиенты

  • куриная грудка130 г
  • сливки 10%80 г
  • шпинат50 г
  • чеснок3 г
  • макароны70 г
  • пармезан10 г
  • оливковое масло5 г

Как готовить

  1. Отварите макароны.
  2. Обжарьте курицу кусочками на масле 6 минут, добавьте чеснок.
  3. Влейте сливки, добавьте шпинат и тушите 3 минуты, посолите.
  4. Смешайте с макаронами и посыпьте пармезаном.

Собрать меню на несколько дней

Похожие рецепты

  • Паста с курицей и грибами в сливочном соусе
  • Шаурма домашняя с курицей
  • Цезарь с курицей
  • Курица с овощами в соевом соусе с рисом
  • Лапша с курицей и овощами по-азиатски
  • Фрикасе из курицы с рисом

Твоя корзина · готовится с ❤️

Политика обработки данных · Пользовательское соглашение

Сайт использует cookie. Подробнее — в политике.