🍱 Корзина
Планировщик меню Добор БЖУ Остаток калорий Замена продукта Не знаю что приготовить Книга рецептов
Войти

Книга рецептов

🥣 Пшённая каша с тыквой

Завтрак · ⏱ 35 мин · на 1 порцию

367 ккал · Б 12.8 г · Ж 10.9 г · У 55.7 г

Ингредиенты

  • пшено50 г
  • тыква120 г
  • молоко 2.5%200 г
  • сливочное масло5 г
  • сахар5 г

Как готовить

  1. Промойте пшено горячей водой несколько раз.
  2. Тыкву нарежьте мелкими кубиками, залейте 100 мл воды и варите 10 минут.
  3. Добавьте пшено, молоко, сахар и щепотку соли, варите 20 минут на слабом огне, помешивая.
  4. Заправьте маслом и дайте постоять под крышкой 5 минут.

Собрать меню на несколько дней

Похожие рецепты

  • Рисовая молочная каша
  • Рисовая каша с тыквой
  • Сырники
  • Сырники с изюмом в духовке
  • Творожная запеканка
  • Творог с бананом, орехами и мёдом

Твоя корзина · готовится с ❤️

Политика обработки данных · Пользовательское соглашение

Сайт использует cookie. Подробнее — в политике.