🍱 Корзина
Планировщик меню Добор БЖУ Остаток калорий Замена продукта Не знаю что приготовить Книга рецептов
Войти

Книга рецептов

🍳 Испанская тортилья с картофелем

Обед, Ужин · ⏱ 35 мин · на 1 порцию

460 ккал · Б 18.3 г · Ж 26.3 г · У 37.5 г

Ингредиенты

  • картофель200 г
  • яйцо2 шт
  • лук репчатый40 г
  • оливковое масло15 г

Как готовить

  1. Нарежьте картофель тонкими ломтиками, лук — полукольцами.
  2. Тушите их на масле под крышкой 15 минут до мягкости, посолите.
  3. Залейте взбитыми яйцами и готовьте на слабом огне под крышкой 8–10 минут.

Собрать меню на несколько дней

Похожие рецепты

  • Пицца на лаваше
  • Винегрет
  • Оливье с курицей
  • Греческий салат
  • Салат из пекинской капусты с курицей
  • Тёплый салат с говядиной

Твоя корзина · готовится с ❤️

Политика обработки данных · Пользовательское соглашение

Сайт использует cookie. Подробнее — в политике.